Fitness Sachsen

schuster feldenkrais
© Bettina Schuster - Schuster Feldenkrais

Bewegung lernen nach der Feldenkrais-Methode ist das Erlernen eines sanften Umgangs mit sich selbst. Sie können dabei:

Stress abbauen

Beweglichkeit und Koordination verbessern

Ausdauer und Gelassenheit fördern

angemessener Atmen

Leichtigkeit erfahren

Thomas Sport Center Dresden Laubegast

TSC Dresden - Ob Ausdauertraining oder Rückengymnastik, Kindersport oder eine entspannte Auszeit in der Sauna – das Thomas Sport Center in Tolkewitz/Laubegast ist Anlaufpunkt für gesundheitsbewusste Dresdner jeder Altersgruppe.

Unser Service für Sie: - Gerätetraining - gezielte Trainingssteuerung mit Ihrem persönlichen Trainingsbegleitheft - umfangreiches Kursangebot, Präventionskurse nach §20 SGB V - Outdoortraining u.a. Nordic Walking - qualifizierter Gesundheitscheck

Therapie- Präventionszentrum G

Physiotherapie Prävention - Rückenschule, autogenes Training, PMR

Mobile Massage

Sportgruppen - Bauch-Beine-Po, Pilates, Yoga, Babygymnastik, Seniorensport, Medizinische Fitness, Vibrationstraining

Wellness - Hot-Stone, Thaimassage, Fußreflexzonen, Schröpfen, Kräuterstempel, Aromaölmassagen, - Ölbäder, Ayurveda

Kosmetik - Gesichtsbehandlungen, Maniküre, Pediküre, Köperbehandlungen

Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
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